その後少し期間あけてまたその薬局に買いに行ったんだ。 欲しい漢方があったの。 ひとつ合う漢方薬みつけても、 結構変えたりする。 最終的には飲まなくなるんだけど、 その過程で得るものがある。 手持ちのカードは多い方がいい。 その1枚1枚が有効であるこ…

本日の日記はお休みです。

薬剤師さんの目は驚き澄んでいた。 この薬剤師さんは、私に反感抱いたり異様だと思ったりしていないようだ。 薬剤師さんでそんな人は出会った事ないけど、 普通の会社員とかだと、自分達と違い過ぎるとそういった反応示す人も多い。 どんなに平静を装ってい…

カウンセリングスペースに通されて この薬剤師さんと向かい合わせて座った。 この薬剤師さん、 薬剤師さんかつこの薬局の経営者だろうなと思った。 先日書いたダックスフンド飼ってる販売員系薬剤師さんの 薬局も個人経営の小さなお店だったけど、 社員やア…

いいやバカではない。 ほらこうして書いてる。 私ちゃんと日記書いてる。 この流れで行こう。 この流れ大事にして行こう。 小脈散買う為にその薬局に到着した。 個人経営ぽい小さいお店だけど、 奥に病院とかにありそうな調剤室が見えて 近代的な雰囲気だ。 …

日記が書けない。 ただでさえ毎日少しずつしか進まないのに。 貧血とっくに治ったのにどうしてこんなに時間をうまく使えないの？！なんでこんなに忙しいの？！ バカなの？！

本日の日記はお休みです。

本日の日記はお休みです。

小脈散買いに行った薬局に着いてからの日記の前に、 番外編。 薬剤師さんと一言で言っても、本当に色々な傾向の薬剤師さんがいる。 ただ販売するだけであんまりカウンセリング等は得意でないのかほぼしない薬剤師さんもいる。 そういう時は 話してもほとんど…

小脈散は、咳の為だけの漢方かというとそうではない。 あと少し頑張りたい、という時に頼れる補気剤の様に使える漢方。 実際、残業前に飲む、みたいな使い方する人が結構いる様だ。 なんか皆さん結構カジュアルに飲んでる印象。 ジュースに混ぜて飲んでるっ…

腎気に満ち、気血充実した人が体力がある人なのだが、 それはつきつめれば内臓が強いという事なのだ。 そういう人は眠れないなんて事ないし、 短い睡眠でも活力にあまり影響がない。 これはおそらく祈って聖霊をうける事で自然とそうなる。 rapt-plusalpha.c…

それは小脈散。 小脈散をみつける前の 良い当帰の配合された漢方薬を飲み始めた頃、 なんて美味しい味の漢方薬なんだと感じいった。 味が大変気に入ったのもあり、 今日も漢方がウマい、と毎日コツコツ飲んでいた。 しかし数日経った頃から、 なんだか味が物…

それは気虚。 実はうすうすきづいてはいたんだ。 でも、気のせいかもしれない。 最初に気虚でつきつめていくと誤治につながってしまいそうだと思った。 優先して確認する事は貧血や血虚の方の様に思えた。 思えば私は、無自覚の貧血と血虚を気でカバーしなが…

また番外編へ話がそれてしまったわ。 血虚状態が貧血を呼ぶのか 貧血体質が血虚を作り出すのかもう分からない。 私の場合、小さい頃からだからな。 体調悪かったら祈って治したい。 しかし私の様に祈れないくらい大変な事になっていた場合は 適切な治し方で…

ちなみに メラトニンは日本では買う事が出来ないので 輸入するしかない。 メラトニンは副作用がないとの事で飲み始めたけど、 たしかに長期服用しても副作用らしきものは感じられなかった。 ただ、人によっては体質に適した量で飲まないと、 起きて活動始め…

ところで当帰。 この頃から少し経った頃、 良い当帰が配合されたものを見つけた。 当帰が配合されている漢方薬は方向性としては温める作用のあるものになる。 その為、水ではなくお湯で飲む。 その場合、黄連解毒湯の様に冷飲するようなものを一緒に使ってよ…

やっと本編戻ってこれました。 私、基本不眠症。 幼少期からずっと眠れない体質。 これ、ほとんどの人が意味わからないと思う。 しかし一時的にでも不眠症になった事がある人なら、 その苦しみとストレスがどれほどのものかわかると思う。 身体的負担はもち…

やっぱ肉。 ほうれん草やひじきや牡蠣も好きだけど、 貧血体質には肉でしょ。 日頃からの牛豚鶏牛豚鶏牛豚鶏のローテーション！！ これこそが貧血体質にふさわしい食事に違いない。 ほうれん草やひじきにも鉄分は含まれてるけど、 非ヘム鉄なのよね。 吸収さ…

こうして貧血薬が抜群に効いたので、 ある日2時間の睡眠で活動してみた。 ぜんぜん動けるし何時間でも頑張りが効く。 以前の状態に戻った時期だった。 もちろん足りない分はどこかのタイミングで眠らなくてはいけない。 しかし、ある程度頑張りが効くとスケ…

届いた貧血薬を飲んだら、翌日から効いてきた。 これは•••！ 貧血で確定。 しかも重度の貧血で確定。 これで小さい頃から貧血体質だったという事がわかった。 しかも幼少期も学生だった時も社会人になってからも一様に体調悪く、 田舎に住んでいる時も都会に…

漢方からやや話がそれるのでタイトル変えました。 私は貧血について調べていくなかで、 貧血薬（造血剤）についても調べた。 ヘム鉄（ヘンな名前）のサプリメントの存在も知っていたけど、 ここは薬の鉄剤の方がいいだろうなと思った。 サプリメントも悪くは…

血虚。これは確定だと思った。 しかも重度の貧血まで併発している可能性が高い。 これでほとんど全ての謎が解けた。 治していく上で、まずは血虚＝貧血なのか、 それとも別物なのかハッキリさせたいと思った。 そしたらやはり別物だという事がわかった。 そ…

腎虚じゃなきゃなんなのか。調べていくと、血虚につき当たる。 うーん•••。 そしたら当帰。 当帰はセリ科の植物で、以前飲んだ事がある。 でもそこまでピンとこなかった。 もしかして上質な当帰じゃないと効かないのかな•••？ 当帰は香気の高いものほど上等…

まず私は腎虚を疑った。 私基本休まないですし、 睡眠もあまり正常にとれなかったので かなり腎に負担をかけてきたのではと考えた。 加えて 10年くらいコーヒーをほとんど毎日飲んできたので コーヒーが体質に合ってない人の場合 これはかなり腎によくない。…

きっかけは、小さい頃からの体調不良ではなかった。 ある時から下肢痛が出る様になって、 原因と治す方法が分かるまでそれが7年続いた。 この事に関する情報がネット上に出回る様になるのは2019年くらいから。 それまでは原因も治し方も全く分からず、本当に…

ずっと漢方の日記書きたかったの！ それではスタート。 漢方薬は西洋薬同様、 真に改善するまでの応急処置でしかない。 本当は、祈って直に改善したい。 ところが私は祈るどころか 一時期何も出来ないくらいまで 体調が大変な事になった。 基本、小さい頃か…

今日も予定の日記書く前に別の日記を。 先日、案内してくれる人と一緒に知らない場所を移動してて、 そこはいろんな人がたくさん行き交う場所だったのね。 それで目的地を目指してたら、 一瞬で案内してくれてた人がいなくなってて 自分はいつのまにか船の上…

2021年が終わりに近づいていた時間帯から、 急に空気が軽やかになっている様に感じた。本当に変わったんだな、と思った。 あっ、皆様あけましておめでとうございます。 今日の日記は、予定の日記書く前に違う事を。 たぶん10年以上も前だったと思うんだけど…

犬日記6。 ＃あるじとチビ５。 ちなみにチビはプッチと同時期に家にいた。 プッチはおそらく前任のスピッツがいた時代もすでに家にいたに違いない。 プッチ （この青二才が！）チビ （この無駄に元気な婆さん！） 2匹は仲が悪かった。 プッチ シャー！！ ←威…

犬日記5。 ＃あるじとチビ４。 こうして私の深夜徘徊癖は中学3年生の時から始まった。 そんなある日の朝の食卓にて•••。 母橘 「おまえ、夜中出歩いてるでしょ。」 ギクリ。 祖母橘 「夜中出歩くもんじゃないよ。」 なんで知ってるんだよ。 中学生橘 「•••で…