健康になりたいなら、何かに頼りきる、という姿勢をやめたほうが近道だと思う。 ドクターにかかったり、健康食品を食べたり、サプリメントを摂ったり、その他諸々のことがよくないと言うことではないよ。 むしろ、ケースバイケースで必要だったり、活用した…
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